MINDFULNESS

YOGA

PSICOLOGIA POSITIVA

MINDFULNESS

Para quem quer paz nesse mundo caótico! Programa individual ou em grupo. 

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YOGA

Aulas individuais, desenvolvidas de acordo com o seu perfil, com o objetivo de te proporcionar uma prática no seu ritmo e de acordo com suas necessidades físicas e emocionais. Agende seu horário para uma entrevista. 

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MENTORIA VIDA AUTÊNTICA

Programa de desenvolvimento pessoal fundamentado na Psicologia Positiva que visa te auxiliar na compreensão de si mesma, trabalhando na direção às metas que te levarão a ter maior bem-estar, engajamento, significado, melhores relacionamentos e realizações mais altas. 

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